Edzésleírás
200 bem
400 gyl
1000 gy-p 75-25
400 gy-h tech
1000 gy iramjáték 100-100
400 gy (5)
8×25 pille (3)
200 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 3.8 | 22:22 | 2.68 | 0 | 0 | 0 |