zsuzsi67 futás

2014.02.27 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

5 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Hát a mai futás minden volt csak az nem. Amióta a masször csajszi kitapintotta a térdemben az állítólagos cisztát azóta agyban sem vagyok ott teljesen. tehát fáj még mindig a térdem, de a jövő héten már lépek ebben valamit. Eddig is léptünk de semmit nem értünk el .  Szóval elkenődés a köbön!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!