Edzésleírás
jó régen futottam... 10nappal ezelőtt... :( hianyott mar.. sokkal jobban tudnék futni ha nem lenne mindíg v.mi betegség vagy hanem jönne közbe mindig valami...v.sokezer meló... Grrrrrrr...
Végén 4x100m sprint
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 6.5 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |