Edzésleírás
Jó volt, bár mindig abban reménykedünk (többen) hogy elmarad a 4x10 fekvőtámasz, de nem maradt el (most sem) Az utolsó sorozatból kettővel kevesebbet csináltam.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
stirma 3779 napja
Akkor most nyomjad az erősítéseket, valamire Csonthártya Gyuszi is jó. :) Gyógyulj meg hamar!