Edzésleírás
200v, 2*800gy, 200m, 1500gy Nem mértem, de jól, lendületesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 3.6 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
adam.sipos 5764 napja