Edzésleírás
2 szigetkör és még 2 km,kb.marathon tempóban. 24,32-24,12-8,40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:25 | 12.6 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |