Edzésleírás
5 Infopark-kor Daviddal.
3-4-dikben belegyursitottunk a Bogdanffy uton es a hosszu egyenesen az ELTE elott.
1-2kor: 5:10/km
3-4kor: 4:40/km
5.kor: 4:55/km
Konnyeden ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 12.5 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |