napsugárraforgó 10 km Futás 2014-02-25-n 15:05-kor

napsugárraforgó futás

2014.02.25 Kedd, 15:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

10 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Nehogy szó érje a ház elejét,szépen tipegtem Tamás mögött.(persze ő azt mondta,én tolom :) )Aztán az utolsó hosszban meg akart szakítani...nem hagytam,küzdöttem rendesen.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:56	10	05:18	11.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty 3925 napja

Ügyesek voltatok! Egészségetekre! :)

toncso 3925 napja

Remek edzèst hoztatok össze. Egèszsègetekre !!!

runing 3925 napja

igen Anitám!Szépen elhuztad a mézes madzagot ezzel a Tamás mögötti figurával...Szerintem Tamás már ezerszer megbánta hogy nem elötte "tipegtél".Shreki!Anita inkább tul jó....Egs

Shrek 3925 napja

Tamás, legalább jó magaviseletért elengedhettél volna neki egy kevest ... Vagy nem is volt jó kislány? ... :-)

Tamás55 3925 napja

Kinek is volt ez laza futás? Egyébként meg ha hagytad volna magad. előbb szabadulsz...

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.