SP futás

2009.03.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:23:03

Távolság

25 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Pécs-Harkány Szabcsival,a többiek meg elöttünk!:) Két hét elteltével,újra futottam(gége gyulladás) Jól éreztem magamat,lazán futottam és utána 4 kori sört ittam meg!:)ja és elküldtem Spárthába egy levelet...........:)Ui:LAAÁSZ JANI de jó hogy újra koptattad a futó lábaidat!!!!!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:03 25 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

SP képe

SP 5683 napja

Köszönöm Nektek,és a sör tényleg jó a torroknak!!!!
pecsenye képe

pecsenye 5683 napja

Hali! Gratula. Jó az a sör egy gégegyulladás után:D Spártáért meg szorítok
mjoci képe

mjoci 5684 napja

Szép volt.
A hideg sör jót tett a torkodnak???
mateve képe

mateve 5684 napja

GRATU..............te alkoholista!!!!!! Örülök, hogy meggyógyultál! :)))))
Vikinek nagyon köszi a frissítést!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!