Edzésleírás
Végre egy napos tekerés a sok sötétek helyett :) Erős É-K-i szél fújt...de nem is nyomtam neki nem vagyok edzésben sem. Kellemesen laza tekerés végig. Sajnos Örbottyáni körforgalom után eltört a hátsó kerekemben egy küllő :( egy nagy 8-as ugye ami ilyenkor lenni szokott. Nézegettem az út szélén hogyan tovább mert hozzáért a fékpofákhoz. Közben megállt egy fiatal csinos hölgy a kocsijával hogy segíthet-e? Mondom, nagyon rendes vagy csak eltört a küllőm. Kérdezte haza tudok-e menni. Remélem igen, Csomád felé megyek majd lassan. Rendes volt tőle, szerintem azt hitte hogy rosszúl vagyok mert behajoltam a bringa másik oldalán :) Nos hazaértem kibírta a 18km-t a hátsó kerék. Itthon felhívtam a Magyar Mavic forgalmazót (megabike) hogy van-e a raktáron küllő. Megnyugodtam mert van. Kicsit el vagyok kenődve hogy mi okozhatta a törést, mert nem nyúzom meg versenyre sem járok. Lehet azért mert itthon a hátsó kerékkel van felakasztva a bringa és nem bírja a terhelést(?) rejtély marad, remélem nem lesznek még törések mert maga a komplett kerék eléggé patent...idáíg nem kellett hozzányúlnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 47.6 | 02:06 | 28.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 |