Gida bringázás

2014.02.24 Hétfő, 09:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

47.6 km

Tempó

02:06 p/km (28.56 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Végre egy napos tekerés a sok sötétek helyett :) Erős É-K-i szél fújt...de nem is nyomtam neki nem vagyok edzésben sem. Kellemesen laza tekerés végig. Sajnos Örbottyáni körforgalom után eltört a hátsó kerekemben egy küllő :( egy nagy 8-as ugye ami ilyenkor lenni szokott. Nézegettem az út szélén hogyan tovább mert hozzáért a fékpofákhoz. Közben megállt egy fiatal csinos hölgy a kocsijával hogy segíthet-e? Mondom, nagyon rendes vagy csak eltört a küllőm. Kérdezte haza tudok-e menni. Remélem igen, Csomád felé megyek majd lassan. Rendes volt tőle, szerintem azt hitte hogy rosszúl vagyok mert behajoltam a bringa másik oldalán :) Nos hazaértem kibírta a 18km-t a hátsó kerék. Itthon felhívtam a Magyar Mavic forgalmazót (megabike) hogy van-e a raktáron küllő. Megnyugodtam mert van. Kicsit el vagyok kenődve hogy mi okozhatta a törést, mert nem nyúzom meg versenyre sem járok. Lehet azért mert itthon a hátsó kerékkel van felakasztva a bringa és nem bírja a terhelést(?) rejtély marad, remélem nem lesznek még törések mert maga a komplett kerék eléggé patent...idáíg nem kellett hozzányúlnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 47.6 02:06 28.56 0 0 0 0 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon
Suunto t3d Bike POD