Edzésleírás
Sajnos nem jött össze a reggeli futás Zoliékkal. Így a szokott időben és útvonalon két kör meg egy kis kóválygás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 16.5 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |