anesth túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:05:00Távolság
13 km Szint: 400 mTempó
14:14 p/km (4.22 km/h)Edzésleírás
A Kisgalya által szervezett 5próbás túrán vettem részt a barátaimmal.Sokat mentünk nagy emelkedőkön. Nagyon megizzadtam. Felért egy jó kis futással. Jó társaság, friss levegő, nagy emelkedők, lejtők... Közben sokat gondoltam a PH-n versenyző Sporttársakra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:05:00 | 13 | 14:14 | 4.22 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
steve71 5589 napja
Köszi Andi,hogy fejben velünk voltál...tudod,sohasem futsz egyedül.
Jó kis túrát sikrült nektek is összerittyenteni.Egészségetekre...és jó társaságban gyorsan múlik az idő.
Jó kis túrát sikrült nektek is összerittyenteni.Egészségetekre...és jó társaságban gyorsan múlik az idő.
kopi60 5589 napja
Egészségedre!!!!Nagyszerű túra lehetet.Bizto,hogy felér egy jó futással.
És köszi,hogy gondoltál ránk,küldted az energiát.
Rita 34 5589 napja
Köszi a gratulációt! :)
Én is gratulálok a hegyi túrádhoz, jó társaságban minden nagyon jól megy!
Pécs-Harkány is kemény útvonal, de szerencsére hátszelünk volt & az egy kicsit segített lendületbe maradni.
Én is gratulálok a hegyi túrádhoz, jó társaságban minden nagyon jól megy!
Pécs-Harkány is kemény útvonal, de szerencsére hátszelünk volt & az egy kicsit segített lendületbe maradni.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike76 5589 napja