Edzésleírás
Maglódon 8kör kb 40perc+38perc, jól ment az utolsó 4 kör gyorsulva. Borús, párás idő, de jól ment, ez jó dolog, hogy 410es ilyen könnyen megy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:07 | 19 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 |