Edzésleírás
Úgy indult, hogy 1/2 9-kor elkezdtem nyirmogni Adrinak, hogy esik az eső.
De nem volt apelláta, menni kell! :) Végül nagyon jó kis futás lett. Úközben összefutottunk Erikával is.
A végén még a páylán rádobtunk egy kicsit.
Hajrá Vásárhelyi Lányok!
Ja, és nem is volt olyan rossz esőben futni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 13 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |