Edzésleírás
Elkezdtem az evezést, jóval nehezebb mint az eliptikus, fáj is a fenekem meg a hasam tőle, de ez még az eleje. Az biztos hogy ez megdolgoztattja az úszógumimat!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:00 | 1 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 |