Edzésleírás
Zsuzsival, Lizával és Mózessel 3 szigetkör. Főleg Zsuzsival mentem, kiváncsi voltam, hogy fog a betegség után szuperálni. Egész türhető 4'10"-20" közötti tempóban mentünk, de Liza és Mózes is csak picit maradt le tőlünk. Hazafelé könnyű koci.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 23.5 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ezell 3872 napja
Jóvannn! Egs! És bocs, hogy nem tudtam végül menni, húzhattuk volna egymást!