zsoca futás

2014.02.22 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:27:00

Távolság

30 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Edzésleírás

Lajvér avantgarde terepmaraton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:27:00 30 06:54 8.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsoca képe

zsoca 3760 napja

Köszi mindjárt átírom és neked is grat! :D

tibcsi66 képe

tibcsi66 3767 napja

Nem verseny volt ?

Jól nyomtad !

Grat !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!