Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:29:36Távolság
5.4 kmTempó
05:29 p/km (10.95 km/h)Edzésleírás
Azt hittem, ma nem fogok elindulni a versenyen, de végül sikerült időben felébrednem. Új csúcs született, fájt a végén a derekam, zsibbadt a lábam, mégis jól esett a futás. Pierre szórakoztatott út közben, én pedig nem hagytam, hogy túl gyorsan fusson. Holnap Pécs-Harkányon kell hajtania!!! Hajrá!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:36 | 5.4 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Littleyu 5595 napja
Nagyon ügyes vagy, gratula a javításhoz!
Rettegjen a futótársadalom, Mira visszatért! :)
Rettegjen a futótársadalom, Mira visszatért! :)
Mira 5595 napja
Köszi, Fiúk!!!
Sipi 5595 napja
Egyre gyorsabb vagy , szép volt Mira !
Pierre 5595 napja
Én tudtam, hogy elindulsz. És milyen jó, hogy tényleg! Ügyes voltál, nagyon szép ez az idő! (Ha én ennyit tudnék javítani...)
Köszi, hogy tekintettel voltál rám, és nem diktáltál erősebb tempót... bár az iramváltást a cél előtt párszáz méterrel már így is nehéz volt követni. :-)
Köszi a futást!
Köszi, hogy tekintettel voltál rám, és nem diktáltál erősebb tempót... bár az iramváltást a cél előtt párszáz méterrel már így is nehéz volt követni. :-)
Köszi a futást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5595 napja