Edzésleírás
Neera 3.nap A futás jobban esett, mint tegnap. Nem volt semmi "üres tank" effektus, de az majd később jön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:14 | 5.54 | 06:32 | 9.17 | 0 | 0 | 158 | 141 |