Edzésleírás
9.7 km tempó futás.Tempó gyors,igyekeztem 5:30 alatt maradni ez sikerült is :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:41 | 9.7 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |