zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:33Távolság
15.23 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
71
Maximum
157
Edzésleírás
Átmozgatás a tegnapi után + egy kis km növelés is kell. Nagyon fújt a HHH felől a szél.
A szigeten MaratoniCögéék köröztek, Józsa Gabi futott még, majd találkoztam a második körben Sünivel, és csoda történt. Nem is emlékszem mikor találkoztam középen: GalaGyurival. :) A köröm végén pedig Robival.
Köszönöm az egészséget, mely az éeltem ajándéka!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:58 | 2.2 | 08:37 | 6.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:54:38 | 10 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:10 | 2.86 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:47 | 0.17 | 04:36 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
New Balance M770 v2 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3778 napja
Csodak vannak!! :o) Egesz jol tempoztal!