Limonade Joe 7.85 km Futás 2009-03-06-n 17:36-kor

Limonade Joe futás

2009.03.06 Péntek, 17:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:42

Távolság

7.85 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Kopaszi gát. 1x Vettem egy vérnyomás mérőt. Futás után alacsonyabb a vérnyomásom, mint előtte. Szóval nyugtat. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:42	7.85	06:35	9.11	0	66	164	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol 5685 napja

Na látod,hogy milyen hasznos!:) A futás és a vérnyomásmérő is!!!:)

Blue 5686 napja

Hajrá LJ!
Szóvl jobb mint egy nyugtató?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.