Sárcipő 14.5 km Futás 2014-02-18-n 17:50-kor

Sárcipő futás

2014.02.18 Kedd, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:45

Távolság

14.5 km Szint: 430 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Na, tudtam én, hogy mikor kell órát vinni és újra tesztelni a körömet :-). Illetve magamat tesztelni a körön. Január eleji állapothoz képest 5 és fél perc javulás, ebben Szőlő u. 10:56 (11:30 volt). Most megint itt a kérdés: futok valaha ennél jobbat? :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:45	14.5	05:38	10.64	430	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sárcipő 3780 napja

Ó, ne szerénykedj :-)! De azért köszi :D.

stirma 3780 napja

Én síkon sem tudok ilyet. :D

Felszerelések

Saucony Virrata

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.