Edzésleírás
Mai edzés már jobb volt mint a tegnapi, sokkal jobban esett, de még nem az igazi. Elég sokan összejöttünk a helyi viszonyokhoz képest. A tempónk elég jó volt, az egyetlen sprint is jól ment. Mindent összevetve jó edzés volt. Várom a jövőhetet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 60 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |