Rita 34 futás

2009.03.06 Péntek, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:57

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Toponár összekötőút Desi az ötösig & vissza. Szerencsére az eső szépen elállt & a felhők elvonultak így a tópartján már szikrázó napsütésben volt részem. Csillogót minden az esőcseppek a fák ágain, szépnek szép volt de nagyon nehezen tudtam levegőt venni a magas páratartalom miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:57 10 06:00 10.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu képe

bubu 5598 napja

Szia Rita34!
Egészségedre! Ügyes vagy! Hajrááá!
kopi60 képe

kopi60 5598 napja

Egészségedre!
Délben viszont nagyon meleg volt hosszú ruhában,
Szia.
steve71 képe

steve71 5598 napja

Jó tempó,gratula Spori.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!