tvjudit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:57:51Távolság
33.17 km Szint: 1000 mTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
küzdelmes futás volt. későn indultam, fáradtnak éreztem magam, hamar el is kezdtem vetkőzni, mert tökre túlöltöztem, 15-től már a végét vártam, új cipő (speedcross), mely feltörte a lábam, plusz még rám is sötétedett, így aszfalton fejeztem be, de pozitívum, hogy kint lehettem a szabadban, sokféle gondolat jött-ment a futás közben és tök kulturált az erdő állapota az egy héttel ezelőttihez képest (sokkal rosszabbra számítottam), meg ugye akárhogyan is, de beépül ez is...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:57:51 | 33.17 | 07:10 | 8.37 | 1000 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3785 napja
hejj azannya, nagyon nyomod, lájk! hajrá!