Csaba43 20 km Futás 2014-02-16-n 08:15-kor

Csaba43 futás

2014.02.16 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:34

Távolság

20 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Deseda 1.5 ig ott tali Pistivel,vissza a sportcsarnokhoz jót dumcsizva, majd utánna ki az épitményig és vissza a Zaranyira,ott még egy kis karika.Szép estét kellemes pihenést mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:34	20	05:02	11.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

taki66 3870 napja

Szuper vagy Csabesz!

Deseda95 3870 napja

Jó kört megtetél Csabi, nem is beszélve a tempóról, egészségedre!

kopi60 3870 napja

Szép munka,egészségedre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.