herika 10.1 km Futás 2009-03-05-n 19:45-kor

herika futás

2009.03.05 Csütörtök, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:01

Távolság

10.1 km

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:01	10.1	06:50	8.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

herika 5686 napja

Április 19. Bécs. Vásárhelyire megyek, de utána már nem akarok hosszút, ezért a jövő hét vége marad a hosszúra.
Kb. 4x9 km-re gondoltam, otthoni frissítésekkel, vagy valami hasonló. De még addig változhat a terv.
Eső egyszer próbálkozott, de kb.5 perc után feladta:-)

jeszi 5686 napja

Mikorra készülsz? Vásárhelyire jössz? Eltervezted már, hogy mikor futsz hosszút? Látom, az esö akkorra már elállt.

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 2007 Clima

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.