Edzésleírás
Népligetben Marcival és Lavivel 20p kf., 8x100, majd 2x 5000 tempó, majd 10 p. kf.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:30 | 17 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
énténylegnemfázom 3880 napja
Sosem vontam kétségbe, de most végképp bebizonyosodott, hogy te egy Brutális Állat vagy. Ja és Lavi üdvözöl!