judit61 20.53 km Futás 2014-02-16-n 06:55-kor

judit61 futás

2014.02.16 Vasárnap, 06:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:20

Távolság

20.53 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Patak-part-Körvasútsor-Budapesti út-Sashalmi sétány ( pár kör a pályán )-Sashalmi kiserdő-Körvasútsor-patak-part-M3-Bosnyák-tér-haza. Kerékpáros kísérővel is most elég nehezen ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:20	20	06:04	9.89	0	0	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány 3780 napja

A tegnapi 25 után persze hogy kicsit fáradtabban ment.

Azért jó kis kiliket összehoztál a héten is:-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.