Edzésleírás
Balboa kör, fáradtan a napok óta tartó hosszú futások sorozatterhelése miatt. A legközelebbire rá fogok pihenni.
(A meg-megállások ellenére ezt a futás kategóriába sorolom, mert futnom kellett volna végig.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:31:15 | 19.2 | 07:53 | 7.62 | 850 | 0 | 0 | 0 |