melwin futás

2014.02.14 Péntek, 08:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

9.7 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Semmi energiám nem volt, megszenvedtem vele. Asszem a hazafelé futást elsumákolom, bár nem kéne...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 9.7 06:42 8.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15