gerdy futás

2009.03.04 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:24

Távolság

16 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

6 szigetkör (első négy Bélával, Ferivel, majd 1 kör Herczeg Zsolttal)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:24 15 05:18 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!