Tamás55 6 km Futás 2014-02-12-n 16:30-kor

Tamás55 futás

2014.02.12 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:20

Távolság

6 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Levegőtlen, párás meleg volt, 8 kilit akartam, de kidőltem. Ebből a fajta futásból nekem ennyi elég volt, remlem a terdemnek is. Úgyhogy: JÖVÖK SZIGET!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:20	6	05:23	11.13	0	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó 3962 napja

Hívtalak,hogy mi a helyzet,mikor futunk,de biztos dolgoztál!No,majd szombaton! :)

Már nagyon vár a Sziget (is)!

runing 3963 napja

Yess!!!kettő???!na jó legyen...Tamás!nagyon örülök hogy ...SZIGET!ez már akkor a régi kerékvágás:-))

Shrek 3963 napja

De akkor már rögtön legalább 2 kör ... :-) ... Egészségedre Tamás!

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.