dorik 8.2 km Futás 2014-02-12-n 17:00-kor

dorik futás

2014.02.12 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:10

Távolság

8.2 km

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

2.5 het alatt alighanem az elso rendesnek nevezheto edzesem.

Baromi szel fujt, de nem esett, na akkor kimegyek. Szerencsere a szel kavargott, es az eso is csak az utso kilin kezdett el esni. Na utana szakadt boven, szoval szerencsem volt.

Nikera valtottam vissza, rovid tavoknal is, a Mizuno a kemeny talpaval mostansag nem jon be :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:10	8.2	05:52	10.21	0	0	180	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Schock Absorber top

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.