Edzésleírás

Itthonról Kolosy, FGY-ig tempó, majd 2x HHH tempóban.

Kevés alvás és délutáni aluszékonység után felébredtem a levegőn és végre jól pörögtek a lábaim, igaz, a pulzussal sem volt gondom. Néha azt hittem, kiakadt a pulzusmérő, de nem, mert a következő körben ugyanott megint kőkemény laktátot mutatott.

Hallottam vaddisznókat még FGY-nél, olyan zajt csaptak, hogy védekező pozicíóba raktam a kezeim, majd fent őzeket láttam és egy vadnyulat. Sajnos a kölcsönbe kapott Nao lámpa nem volt rendesen feltöltve és épp hogy FGY fölött meg kellett állnom, mert szinte semmit nem láttam vele, a tartaléknak vett Tikka 2-t kénytelen voltam felavatni. A Nao mellett olyan volt, mint egy fénycsóva, vele futottam a 2 HHH szakaszt.

Végül is sikerült már a tűrhető időeredmények látható közelébe kúsznom, de a pulzus ijesztően magas továbbra is. Erőben jól bírtam, bár az utolsó felfutásnál a magas freki miatt már éreztem a fáradtságot kicsit, ezért elégedett vagyok. :-)