Nyúl futás

2014.02.03 Hétfő, 09:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:46

Távolság

9.32 km

Tempó

08:53 p/km (6.76 km/h)

Edzésleírás

Szikrázó napsütésben, olvadásban, trutyiban, latyakban... ez igazán nekem való disznózós futás volt, a jégen egyszer sikerült egy kicsit seggre tottyanni, de ennyi kell. Elég nehezen volt futható az erdő, többet haladtam oldalra, mint előre, meg is viselte a lábamat, hm, reméljünk nem szenvedtünk komolyabb károkat. Mindenesetre klassz futás volt, Szekivel egyébként is nagyon jó futni. Hja, az útvonal! Gysolymos-Mátrafüred, Kozmáry-kilátó, majd vissza a sárga hszögön és a zöldön, végül a zöld +on Solymosra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:46 9.32 08:53 6.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!