Sezlonyx futás

2014.02.10 Hétfő, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:45

Távolság

19.07 km Szint: 35 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

Bem 4km, 15x600m résztáv, közte 2min jogg, lev.

600m: 4:00 - 4:10 plz: 145-155

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:45 19.07 05:14 11.47 35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs800 Cx pte10