Edzésleírás
Sport uszi.
1000m gyors
500m láb bolya, 5-7 levegővel
500m mell-gyors vátás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 2 | 20:30 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |