Manó futás

2014.02.09 Vasárnap, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:14

Távolság

7 km

Tempó

10:02 p/km (5.98 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A 229-es max pulzust nem hiszem el az órámnak. Főleg, hogy átlagban tényleg 135 körül futottam, s hiába tudtam, hogy ennél menne magasabb pulzuson is elvben, az utolsó kmig képtelen voltam ritmust váltani. Valamire ez is jó lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:14 7 10:02 5.98 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

monique képe

monique 3879 napja

nem ismerem a timexet, de ha nem kódolt, be is zavarhatott neki vmi. a 229 biztos h nem valid :)

monique képe

monique 3879 napja

látom megy a futás és távnövelés :D

torolt_13650 képe

torolt_13650 3887 napja

Ez bizony sokmindenre jó lesz;-) Egs:)

holovacz képe

holovacz 3887 napja

És milyen szép táv! Még szép, hogy jó lesz! Egészségedre! :)

Felszerelések

Timex T5K623
Asics GT-1000