2014.02.06 Csütörtök, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

8.5 km

Tempó

07:18 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Kikapcsolódós kocogás Andi barátnőmmel a Margitszigeten. Igazán nem erőltettük meg magunkat tempó szempontjából. Viszont így is nagyon  jól levezettem a hét közben felmerült feszültséget. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 8.5 07:18 8.23 0 0 171 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 28+