tormanoja 28.9 km Bringázás 2014-02-09-n 10:44-kor

tormanoja bringázás

2014.02.09 Vasárnap, 10:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:13

Távolság

28.9 km

Tempó

02:30 p/km (24.01 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Tata-Naszály-Almásfüzitő és vissza Mocsai kitérővel. 2 kört akartam, de egyre jobban kezdett esni, úgyhogy úgy döntöttem eésőre ennyi is elég lesz. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:13	28.9	02:30	24.01	0	0	86	158	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tormanoja 3797 napja

Akkor lehet, hogy előre léptem egyet a "How to be a road biker" listán ? :-))

Köszi amúgy :-))

bucc 3797 napja

Wow! :) A profik ilyen jó időben már bringáznak, egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.