Edzésleírás
Nehezemre esett az első 2 km. Érzem még a bokám, de úgy látszik , ez a csodaszer igen csak jó lesz rá. (glüko-kondro-msm)
Ja, és 2 km után csatlakozott Laci - Ildi leendő férje. :)
Elkapott az ékszíj a fb-os csoport lelkes beszámolóiból, alig várom, hogy holnap is tudjak menni futni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:47 | 6 | 06:38 | 9.05 | 44 | 0 | 0 | 0 |