Edzésleírás
- 2,9km 15:59 148 5:28
- 0,4km 1:46 152 4:26
- 0,6km 3:17 137 5:29
- 0,4km 1:39 161 4:09
- 0,6km 3:29 138 5:50
- 0,4km 1:45 156 4:24
- 0,6km 3:18 143 5:32
- 0,4km 1:29 165 3:43
- 0,6km 3:21 147 5:36
- 0,4km 1:42 159 4:17
- 0,6km 3:30 144 5:51
- 0,4km 1:37 162 4:04
- 0,6km 3:25 149 5:43
- 0,4km 1:35 162 3:59
- 0,56km 3:20 146 5:56
- 0,4km 2:19 141 5:50