vinibike 30 km Bringázás 2014-02-06-n 12:00-kor

vinibike bringázás

2014.02.06 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

30 km

Tempó

02:16 p/km (26.47 km/h)

Edzésleírás

11kor sütött a nap, vártam egy hívást...

na mondom egy kis mozgás kell a lábnak

mire felöltöztem elment a napsütés

mire elindultam elkezdett csepegni az égi áldás

na de én már vissza nem megyek

nem volt vészes, de nem is élveztem a nyálkás időt

mozgásnak jó volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	30	02:16	26.47	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.