mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:15Távolság
12.81 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Ma Fehérvár igazán 'kitett' magáért: bringaút-járda jégpálya, közvilágítás nuku....A négysávos út szélén futottam inkább: örültek nekem az autósok asszem... :D :D :D
Szép napot-jó hétvégét mindenkinek!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:15 | 12.81 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
mjoci 3888 napja
Félóra alatt el is telt az egy pillanat.:D
mateve 3888 napja
Joci: a poén az, hogy el is aludtam...pedig csak egy pillanatra akartam még becsukni a szemem....bő fél óra lett belőle :))))
mjoci 3888 napja
Nyafogás helyett vagy aludjál, vagy korcsolyával és fejlámpával indulj el.:)))))
mateve 3888 napja
Én spec a Budain rongyoltam lefelé! :)))
mrfuci 3888 napja
Egyszerre futottunk :) Ezért volt baleset az Új Csóri úton ma reggel, mi? Mindenki a spárgádat nézegette... :)
tibcsi66 3888 napja
Egyébként meg fogsz.
tibcsi66 3888 napja
Ezt a választ leírtam előre és közjegyzőnél letétbe helyeztem.
De most nem adja oda...
mateve 3888 napja
Önmagamtól... mert mástól nem félek! ;) :)
tibcsi66 3888 napja
Vajon kitől kell megvédeni ?
csetbalu 3888 napja
Tibcsi... a te szeretőd haverod hozza-viszi és tartja életben, kérlek vigyázz rá a dombok között.
tibcsi66 3888 napja
Bár, ha ilyen helyeken futol...spárga gipszben ?
tibcsi66 3888 napja
Háát megfontolandó az őszi téma, bár hüje itthon is van elég...
Mondják, valami spárgát vagy mit akarsz csinálni...érdekes lehet.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márkusöcsi 3888 napja
Joci! Neked a félóra és a pillanat szinonímák!
Gondolom a reakció időd miatt!