tomikaga 7.2 km Futás 2014-02-06-n 18:35-kor

tomikaga futás

2014.02.06 Csütörtök, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:45

Távolság

7.2 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Egész héten dögrováson vagyok, de ma már nem bírtam, és elindultam. Az óra kb. 700 m után tért észhez, egyre nehezebben találja a műhódakat.

Tegnap megláttam a félmaraton mánia érmét és egby pajzán gondolat fogant meg bennem... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:45	7.2	05:31	10.87	0	96	159	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs 3894 napja

Attól az éremtől is csak Neked támad pajzán gondolataod :))

De csak vágj bele a tavalyi nekünk is meg van.

Egs!

csabipontkom 3895 napja

Akkor csak pajzánkodjál, ne fogd vissza magad!:) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.