swimmingjoe Úszás

2014.02.06 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.4 km

Tempó

17:39 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

200 bem

200 gyl iramjáték

800 gy  75 gy-25 pille

10×200 gy kar+ell 3'30"-ra

(54,52,48,46,41,41,48,44,48,50)

200 lev

 

uff

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.4 17:39 3.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!