Edzésleírás
BOKASÚLLYAL B:szigetig 1800m8'33", 1.24'19", 2.24'38", L: haza 1800m9'41"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:03 | 14 | 04:43 | 12.72 | 0 | 70 | 160 | 145 |