Manó 5 km Futás 2014-02-04-n 20:10-kor

Manó futás

2014.02.04 Kedd, 20:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:53

Távolság

5 km

Tempó

09:47 p/km (6.14 km/h)

Edzésleírás

Mire hazaértem melóból szétfagytam a szélben. Egy forró teával próbáltam magam meggyőzni, hogy kiolvadok, aztán jó lesz nekem elmenni futni. S eglepő módon annyira nem is volt hideg. :) Azért most iszom még egy teát biztos ami tuti. :D Mondjuk zsályát, az szuper jó ilyenkor. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:53	5	09:47	6.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

holovacz 3801 napja

Ön jól döntött! :) Kedves egsi!

Manó 3801 napja

Köszi! Tudod most muszáj. :D És köszi a játszóterezést is előtte! :)

Gandi 3801 napja

Hős vagy, hogy még kimentél :-) Egs!

torolt_13650 3801 napja

Egészségedre a futást (és a teát is)

Felszerelések

Timex T5K623

Asics GT-1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.